Mittwoch, 1. Juni 2016

Ruderschule | Schnupperkurse Rudern 2016 Zürich



RUDERN SCHNUPPERKURSE 2016 im 8er & 4 er scull
Anmeldung & Kontaktaufnahme per Mail ruderschule.ursinaroesch@gmail.com Ruder Schnupper Kursdaten

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13. Juni               17h  - 19.30h      Montag
13. July                09h - 11.30h /17h  - 19.30h  Mittwoch
13. September     09h - 11.30h     Dienstag  

10. Oktober         16.30h  - 19.00h     Montag

Dauer ca. 2, 5 Std.
Kosten & Bezahlung Pro Person 80.00chf / Barzahlung vor Ort /

bei einer nachträglichen Zahlung per Rechnung wird 20 Chf Unkostenbeitrag verrechnet.
Wetter Die Kurse finden nicht bei jedem Wetter statt.
Eine Handy nr für eine evtl. Absage ist erforderlich ! Die Windstätke, sehr starker Regen, oder Sturmwarnung ist für eine Absage entscheidend – bis 24h vorhersagbar. (worst case absage vor Ort, wenn es ihre Sicherheit gefährden würde).

Voraussetzung Jede Teilnehmerin & jeder Teilnehmer muss 300m schwimmen können. Sowie eine Portion Neugierde , Freude & Teamspirit mitbringen !
Kursort Ruderclub Zürich, Bootshaus Mythenquai 87, 8002 Zürich
Veranstalterin Ruderschule Ursina Roesch
Abmeldung bis 24h vor Kursbeginn ansonsten wird die Stunde verrechnet.
Garderoben Frauen & Männer Garderoben mit jeweiligen gemeinschaftsduschen sind im Club vorhanden und nutzbar.
Parkplätze vor dem Clubhaus Oeffentlicher Parkplatz Für fragen stehe ich gerne per Mail zur Verfügung !
Ursina Roesch
Ruderschule Ursina Roesch, Zürich ruderschule.ursinaroesch.blogspot.com Zürich
Ruderkurse Breitensport 2016, Kurse für Erwachsene Einsteiger & AnfängerInnen Gruppen 8 – 10 TeilnehmerInnen Einführung und Erlernen der Rudertechnik (Basic), Bewegungsablauf, im Boot & Ergometer, Ausdauer, Kraft, Koordination, Balance, Umgang mit Bootsmaterial wird in den Anfänger und deren Fortsetzungskursen erlernt.


©urgart 


rudern, muskeln & kalorien

unterstützend als basis für alle Sportarten.
pilates-schule ursina roesch


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Kommentare:

  1. Was für ein toller Bericht. Da bekommt man doch direkt wieder Lust sich auf sein Rudergerät zu setzen und ein bisschen zu üben.

    LG Jannik vom

    Rudergeräte-Blog

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  2. Rudern macht richtig Spaß. Übe zuhause immer auf meinem Rudergerät

    LG
    Waterrower Rudergerät

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