Sonntag, 21. Januar 2018

Ruderschule | Ruderkurse für AnfängerInnen 2018


Ruder- und Pilatesschule Ursina Roesch Zürich 
Winternews Rudern | Pilates 2018
Ruderkursdaten für 2018 
es sind alle Ruderanfängerkurse ausgebucht!
seit APRIL 2018 
Fortsetzungskursen gibt es noch vereinzelte Plätze vorallem für männliche Teilnehmer.
Costal Rowing Woche in Procida
 /I
Winter-Angebot Speedskating
Pilates Trainerin 
Stellvertretung gesucht. 

Neujahrsprost
Liebe Ruderbegeisterte,

wir wünschen Allen ein gutes und gesundes 2018! 
Bei wärmeren Temperaturen geht es dann auch wieder aufs Wasser. 
Ab dem 21.01 ist das Ruderschule Office wieder Teilweise geöffnet. Die Ruder Fortsetzungskurse gehen Anfang Februar wieder los und auch dann publizieren wir die neuen Ruderkurs Daten.
Sportlich Grüsse
Ursina

Ruder& Pilyogates Trainerin 
    Eine Woche Costal Rowing in Procida
    Frühjahr 2018
    Es gibt noch 3 freie Plätze für männliche Teilnehmer !

    Vorverschoben auf den Donnerstag 26.04 bis Donnerstag 03.05.2018 |
    Rudern auf dem Meer rund um die Insel
    Kraft | Ausdauer | Fun
    Mittwoch ist ein Ausflug auf Ischia geplant

    HIER noch ein kleiner Vorgeschmack

    Kontakt bei Interesse: ruderschule.ursinaroesch@gmail.com

    Rowing meets Speedskating

    Auch in diesem Jahr arbeiten wir zusammen mit der Sektion Schnelllauf des EC Zürich und es bietet sich wieder die Gelegenheit  für einen Ausflug in einen anderen Aggregatzustand unserer Sportgrundlage, dem Wasser. Unter professioneller Begleitung von ausgebildeten Trainern können wir das Eisschnelllaufen, als winterliche Ausgleichssportart zum Rudern, auszuprobieren. 
    Wann
    20./21.01 oder 10./11.02.2018 noch freie Plätze!
    Wo
    Dolder-Eisbahn, Zürich
    Beginn
    Samstags 7.15h  & Sonntags 18.45h 
    Dauer
    jeweils eine Stunde (+30min Vorbereitung)
    Unkostenbeitrag
    40 CHF pro TeilnehmerIn und Wochenende

    Anmeldungen werden durch den ECZ entgegengenommen:
    Bitte hier den Doodle ausfüllen, bei Fragen 
    werner.brandl@gmx.ch
    Die Wochenenden finden bei einer min. Anzahl von 4 Teilnehmern statt. 

      ANMELDUNG 
      Bitte meldet Euch HIER  bis spätestens 15.01.2017 an.
      Das Wunschdatum auswählen und die Schuhgröße nicht vergessen.
      Bei Verhinderung auch bitte wieder austragen. 





      Wichtige Informationen:
      • Treffpunkt ist 30 min vor dem jeweiligen Beginn am Eingang der Dolder-Eisbahn; bitte nicht zu spät kommen, denn die Zeit wird zur Einführung und zum Anpassen der Schlittschuhe benötigt.
      • A propos „Schlittschuhe“: Diese werden zur Verfügung gestellt; bitte gebt deshalb auch bei der Anmeldung unbedingt EureSchuhgrösse an.
      • Eure Kleidung soll dem Wetter angepasst sein, aber genügend Bewegungsfreiheit bieten.
      • Das Tragen eins Kopfschutzes (z.B. Velohelm) wird DRINGENDST empfohlen.
      GESUCHT GEFUNDEN :-)! DANKE Für ALLE TIPPS !

      AB sofort sucher ich eine | zwei  Stellvertretungen für die Pilates Matte Stunden kleine Gruppen 4-8 Teilnehmerinnen während den Zürcher Schulferien!
      Dienstag und-oder Mittwoch  19.30h Kreis 1  evtl 5 
      Donnerstags  09.30h | 


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